Lekker de natuur in en een lange trektocht maken geeft een geweldige kick. Het is goed om voorafgaand aan zo’n tocht te bekijken welke spullen je mee moet nemen. Het moet in elk geval allemaal in een rugzak passen, dus het mag niet teveel ruimte in beslag nemen. Omdat jeLees meer….
Gaat je hart net even wat sneller kloppen als het aankomt op paardensport? Dan ben je hier natuurlijk het liefste op ieder moment van de dag mee bezig. Het is daarom ook een erg goed idee om eens een keer wat verder te gaan verdiepen in het vieren van eenLees meer….
“Teams winnen wedstrijden, ploegen winnen titels.” (Sir Alex Ferguson) Deze filosofie van Sir Alex Ferguson wierp zijn vruchten af in de Europacupfinale van 1999, toen Teddy Sheringham en Ole Gunnar Solskjear (twee invallers) late doelpunten maakten om een 2-1 overwinning veilig te stellen. Hij zorgde voor het bewijs dat wisselspelersLees meer….
Weerbaar zijn is belangrijk, niet alleen op het werk maar ook in je privéleven. Je staat stevig in je schoenen en je voelt je sterk, niet alleen mentaal maar ook lichamelijk, waardoor je makkelijk voor jezelf opkomt. Wil je je weer sterker voelen, volg dan een weerbaarheidstraining en merk datLees meer….
De titelstrijd in de Serie A is al in jaren niet zo spannend meer geweest als in het seizoen 2020/2021. Met Internazionale als verrassende koploper en maarliefst zes kort daaropvolgende clubs, is het laatste nog niet gezegd over race tot de eindstreep. Einde aan alleenheerschappij Juventus? Het begint er intussenLees meer….
Sinds het coronavirus in Nederland is, zitten we met zijn allen steeds meer thuis. Dit is goed om de verspreiding van het virus te verminderen, maar veel mensen vervelen zich hierdoor steeds meer. Wanneer je al maandenlang bijna alleen maar thuis bent, ben je uitgekeken op alles wat je daarLees meer….
Iedereen komt wel eens op het punt waarop ze gezonder willen eten, toch? Het is iets wat velen eigenlijk wel willen, maar niet iedereen weet hoe. Eten voor je gezondheid is ook niet een duidelijk richtlijn voor, omdat meningen binnen de gezondheidswereld zoveel verschillen. Daarnaast kan voeding voor de eenLees meer….